Alkoholismus

Položili jste si někdy otázku, proč pijete alkohol? Stalo se Vám, že jste byli ve společnosti svých nebo i cizích lidí, řekli jste „dneska nebudu pít“ a koukali se na Vás divně?

S alkoholem jsem se poprvé seznámil ve 14 letech a od té doby byl součástí mého života. Všichni mě znali jako toho, kdo se rád napije, je pořád veselý a rád se baví, což dělalo dobře nejenom mému egu, ale i mně samotnému, neboť jsem cítil, že zapadám do kolektivu. Až v rámci terapie, kterou jsem začal při svém vyhoření navštěvovat, jsem si poprvé uvědomil, že mám problém s alkoholem. Do té doby mi lahev vína denně nebo panák tvrdého alkoholu přišly normálním společenským standardem, jelikož to byl i standard v mé rodině a okruhu přátel.

Na terapii jsem si uvědomil, že nepiju proto, že mi alkohol chutná, ale proto, že mi pomáhá překonávat mé nevyřešené situace a traumata, nebo z nich spíše utíkat a oddalovat jejich řešení.

PROČ JSEM PIL ALKOHOL JÁ?

• Jelikož se říká, že alkohol sbližuje. Jeho prostřednictvím jsem se snažil zapadnout mezi své tehdejší přátele nebo společnost a měl jsem pocit, že někam patřím, že mě mají lidi rádi, a konečně jsem se necítil sám. 
• Většinu svého života jsem předstíral, že jsem někdo, kdo nejsem. Vždy jsem měl nasazenou masku, která mě chránila před okolním světem, abych mohl v klidu proplouvat životem a nevyčníval. Při požití alkoholu jsem cítil, že mnou nasazená maska, za kterou jsem se vydával a kterou měli všichni tak rádi, je vlastně mé pravé já.
• Při svém vyhoření jsem pil jednu lahev vína denně, což mi pomáhalo vypínat hlavu. Nemusel jsem řešit myšlenky, které se mi honily hlavou, a naopak jsem získal krátkodobý pocit štěstí a odreagování. Takto jsem fungoval po dobu 6 měsíců až do bodu, kdy moje tělo vypnulo a já se psychicky i fyzicky zhroutil. 

Nebylo v pořádku, že jsem pil tak velké množství alkoholu, ale v tu dobu to bylo jediné, co mi pomohlo překonat těžké životní situace již od útlého věku. Nestydím se za tuto etapu svého života a plně jsem ji akceptoval. Jsem rád, že pomocí koučinku a terapií jsem se naučil jiné možnosti, jak zvládat krizové situace, a alkohol si dnes dám ve chvíli, kdy mám na něj opravdu chuť. 

Tak proč pijete alkohol vy?