Luboš Mašek
Life coach osobního růstu
Místo pocitu vítězství přišel pocit, že jsem ztratil sám sebe.
Vyhoření mě zastavilo. A ukázalo mi, že život, který žiju, není můj. Díky seberozvoji a práci s terapeutem jsem začal znovu – tentokrát po svém.
Právě proto koučuju.
Abych pomohl lidem, kteří se cítí stejně ztracení, unavení nebo prázdní, jako jsem se cítil já.
Protože vím, že změna je možná. A že i z největší krize se dá postavit nový život.
-
0 +
Jednotlivců mi důvěřuje
-
0 +
Spoluprací s podniky
-
0 %
Pozitivní recenze a zpětná vazba
Pokud se v tom vidíš, napiš mi a naplánujme si konzultaci. Společně najdeme cestu, jak postavit tvůj život podle tebe.
První konzultace ZDARMA
Můj příběh
Vyhoření ve 30: když život zpomalí
Měl jsem všechno – školu, kariéru, byty, skvělý plat. Jen štěstí chybělo.
Pokračovat
Šikana: příběh bolesti a síly
Zapadnout neznamená patřit.
Skutečně někam patříš, když jsi sám sebou.
Pokračovat
Úmrtí rodičů: jak se vyrovnat se ztrátou
Od hněvu k odpuštění. Ztráta nevrátí minulost, ale odpuštění uzdraví přítomnost. Pokračovat
Alkoholismus: cesta ven z kruhu
Alkohol nebyl o chuti, ale o útěku. Dnes už nepotřebuju utíkat. Pokračovat
Workoholismus: když práce bere život
Když „musíš“ zničí „chci“. Práce není nepřítel. Jen nesmí být smyslem života. Pokračovat
Sebehodnota: jak si uvědomit vlastní cenu
Jsem dost. Hodnota není v tom, co děláš. Je v tom, kým jsi. Pokračovat
Mít sám sebe rád: základ každého vztahu
Začíná to u tebe.
Když se máš rád, přestaneš hledat lásku venku.
Pokračovat
Přítomnost & vnitřní klid: najít klid v každodenním chaosu
Teď je vše, co máme.
Přítomnost je místo, kde přestává strach a začíná život.
Pokračovat
Svoboda jako volba: není o okolnostech, ale o rozhodnutí
Rozhodnutí žít podle sebe. Svoboda nezačíná okolnostmi, ale odvahou rozhodnout se. Pokračovat
Manifest: Začít znovu, dovolit si jít za svým snem, žít život, který chcete
Přestaň čekat. Začni. Žít podle sebe. Nebát se začít znovu. Dovolit si jít za svým snem. Pokračovat
Napsali o mě
Náhodně vybrané recenze a zpětná vazba od mých spokojených klientů
Luboš je kouč, který opravdu naslouchá. Nepodsouvá hotová řešení, ale vede k tomu, abyste si na ně přišli sami. Což považuji za přínosné. Pracuje s respektem a lidskostí. Konzultace pro mě byla inspirativní, probíhala v přátelském duchu. Rozhodně doporučuji.
Na Luboše a jeho příběh jsem narazil náhodou a vlastně cíleně, kdy sám jsem řešil hodně stejných věcí, problémů, situací. Nejdřív mě donutil přemýšlet a pak mu vlastně i napsat. Čeho si cením je, že umí vyslechnout, vcítit se a poradit. A hlavně nasměrovat a cítit se bezpečně v tom, o čem si povídáme a jak se na ty věci díváme. děkuju a doporučuju! Mějte sami sebe rádi ;-)
S Lubošem jsem měl několik schůzek a vždy dokázal naslouchat, poradit a nasměrovat mě správným směrem. Nejvíce oceňuji jeho empatický a profesionální přístup, díky kterému jsem získal nové pohledy a motivaci k dalším krokům.
Luboš Mašek je empatický kouč, který si vás dokáže pečlivě poslouchat a pak klade otázky, které vás vedou k důležitým zjištěním. Pocit vyhoření a spokojenost s sebou jsou důležitá témata, na které si každý člověk má dát pozor.
Spolupráce s Lubošem pro mě byla a je velkým přínosem. Umí skvěle naslouchat, klást správné otázky a vždy mě posunul tam, kam jsem potřebuji. Díky němu jsem si uvědomila věci, které mi pomohly udělat důležité kroky v životě
Vřele doporučuji Lubošovi služby! Profesionální, empatický a motivující. Pomohl mi lépe pochopit své cíle a získat jasnější směr v životě. Pokud hledáte někoho, kdo vám pomůže na cestě osobního rozvoje primárně skrze pochopení sebe sama, určitě neváhejte. Skvělá zkušenost!
Napište mi nebo se zeptejte
Nejčastější otázky a odpovědi
Life coaching je proces, ve kterém kouč pomáhá jednotlivcům dosáhnout jejich osobních a profesních cílů. Kouč vás povede k lepšímu sebepoznání, identifikaci překážek a vytvoření konkrétního plánu, jak překonat výzvy. Pomůže vám se soustředit na to, co je pro vás důležité, a najít efektivní způsoby, jak dosáhnout požadovaných výsledků.
Délka spolupráce se může lišit v závislosti na vašich potřebách a cílech. Některým klientům postačí několik sezení, zatímco jiní mohou potřebovat dlouhodobější podporu. Typická doba spolupráce je 3 až 6 měsíců, během kterých se pravidelně setkáváte a sledujete svůj pokrok.
Life coaching se zaměřuje na širokou škálu oblastí, jako je kariéra, osobní rozvoj, vztahy, zdraví a pohoda, zvládání stresu, sebevědomí, a rovnováha mezi pracovním a osobním životem. Kouč vám pomůže zlepšit konkrétní oblasti, ve kterých chcete udělat pozitivní změny.
Sezení obvykle trvá 60 minut a může probíhat osobně, telefonicky nebo online. Kouč se vás bude ptát na vaše cíle, aktuální situaci a výzvy, kterým čelíte. Pomůže vám identifikovat řešení a stanovit kroky k jejich dosažení. Každé sezení je přizpůsobeno vašim potřebám a zaměřuje se na praktické výsledky.
Pokud se cítíte uvízlí v nějaké oblasti života, máte pocit, že stagnujete, nebo potřebujete podporu a motivaci k dosažení cílů, life coaching může být pro vás ideální. Je vhodný pro lidi, kteří jsou připraveni na změnu, chtějí se rozvíjet a hledají novou perspektivu na své problémy a výzvy.
Kontaktní informace
Nenechte život čekat a udělejte první krok právě v tuto chvíli. Napište nebo zavolejte a Váš život začne být mnohem lepším.
-
Telefonní číslo
+420 732 917 351
-
Email
info@lubosmasek.cz
Cesta za osobním růstem a dosažením životních cílů může být náročná, ale s podporou správného průvodce je všechno možné. Jako váš life coach vás povedu ke konkrétním výsledkům, pomůžu vám překonat překážky a podpořím vás na každém kroku.
Nezáleží na tom, kde se právě nacházíte – důležité je, kam směřujete. Společně vytvoříme plán, který vám pomůže naplnit váš potenciál a žít život, který si přejete. Pokud jste připraveni na změnu, jsem tu pro vás.
